6月23日のピルビスワークのレッスンは
男性もご参加くださいました。
男性と女性の骨盤の形状の違いなどを
お話ししながら、お身体の歪みをチェック。
そのあとストレッチで骨盤を整えました。
産後すぐでなくても、もちろん男性でも
骨盤の歪みを整えることができます。
ストレッチ後は左右の足の長さも揃い
骨盤の左右差もきちんと修正されました。
レッスン後にはみなさん、スッキリされた
ご様子で次回のご予約もいただきました。
ピルビスワークのレッスンを受けられるのは
糸島市では、いとすき会の講座のみです。
ぜひ一度ご参加くださいませ。
次回の『骨盤ストレッチ ピルビスワーク』は
7月14日（木）10:30〜11:30です。
https://www.facebook.com/events/2034284763462570/
いとすき講座には、他にも色々な講座があります
スケジュールはこちら→
https://www.facebook.com/itoshima.kagayaki/events?key=events
お申し込みはそれぞれのFBイベントか
こちらから、いくつかの講座をまとめてどうぞ→
http://itosuki.jimdo.com/お問合せ-お申込み/
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