9月22日のいとすきコーラスもあっという間の一時間半でした。 9月～11月は秋の歌を中心に練習していきます。 今日から練習を始めた[まっかな秋] 参加者の皆さんにはソプラノパートもアルトパートもどちらもお勉強していただきます。...
8月28日、ベビーマッサージ教室＆リトミック教室 夏休み最後の日曜日は みんなで魚釣りをしました♪ 小学生のお兄ちゃんたちも 参加してくれて 賑やかな一日となりました。 次回のベビーマッサージ教室＆リトミック教室は 9月25日（日）です。 ベビーマッサージ教室 https://www.facebook.com/events/1795276450708053/ リトミック教室...
8月26日、10:00〜11:30 夏バテ解消リフレ講座開催しました。 新規さまを含む4名さまの参加でした。 質問形式で、夏バテの内容をお聞きし、それを踏まえてのセルフケアをしっかりしました。 興味を持っていただく為に、10月に予定の、中医学のさわりも加えました。 優しい内容の中に、スパイスに専門的な事柄を加えることで、満足度もアップだと思います。...
8月26日の 『アロマとふわふわ筋肉を作るさとう式リンパケア』 あっという間の90分でした。 オーリング反応から今、身体と心が求める精油を選び出しその効果効能を用いて呼吸法からスタート。 からだの腔を整えていくことで、筋肉は緩んでふわふわに。 からだの可動域が広がり、最後にはしっかりフェースアップもされて喜んでいただけました。...
8月22日の「やさしい癒しのパステルアート」にはお二人様と途中から小さなお嬢様が参加してくださいました。 夏休みバージョンはいつもより大きいサイズの作品になります！ それぞれに自分の描きたいものを、自由にイメージを広げながら描いていただきました。...
8月16日、11時より 「リラックス&姿勢改善 ストレッチポール教室」 の講座がありました。 今回は４名ご参加くださり うち３名はリピーターの方。 １名はストレッチポールは初めて、と おっしゃる方です。 まずは、しっかりと筋膜リリース！ そのあとは、ベーシックセブンを中心に 胸郭を広げる動きなどを 取り入れながら１時間 しっかりとご自分のお身体の...
8月9日（火）ベビーマッサージ教室 先日のリトミック教室に見学に来られた 社会福祉協議会の方が、子ども達を見てすごく感動されて 「うちの孫も、あんな風に育ってほしい」 まずはベビーマッサージから！ と、娘さんとお孫さんを連れて参加されました。 とても気持ちよくマッサージを受けて 途中で寝てしまいました。 ...
8月8日(月)に開催した「やさしい読み聞かせ講座」は、大人4名とお子様3名がご参加くださいました。 読み聞かせに関する基本的なことをはじめ、家庭での読み方や人前での読み方などシーン別にもご説明しました。 すべての参加者の方に、お持ちいただいた絵本を読んでいただき、私も新しい発見がたくさんありました。 受講後の感想には、...
【英語で歌おう♪発音トレーニング】 8/6（土）のレッスンは、リピーターの方2名に受講いただきました。 歌は「幸せなら手を叩こう」の英語バージョンです。 今回は歌詞に出てくる単語の発音と「R」の発音を重点的に練習しました。 英語は口をよく動かすので、最後には 「ほっぺがあったかい。これくらい動かすんですね〜。」...
8/5(金)10:00〜11:30 夏バテ解消講座、開催しました。 リピートさま2名ご参加頂きました。 バテやすい胃腸の反射区を意識したセルフ足もみと、エアコンで冷えるふくらはぎを対人で実践しました。 寝てしまいたくなる心地よさー(o^^o)と、好評。 かんたんな心地よいケアをご家族にもしてあげられると思います。 体のメンテナンスして、元氣に夏を過ごしたいですね。(o^^o)...
