2014年 · 11/29/2014

今日はグリーンコープいとしま店元気くんルームで「癒しのパステルアート体験」でした。 初めての方が2名様、飛び入りで1名様がご参加くださいました。 今日もそれぞれに描きたいものを描いていただきました♪ お好きな花「向日葵」や、年賀状用に羊を描かれた方もいらっしゃいましたよ。 とても集中して、2時間あっという間でした。...

2014年 · 11/27/2014

今日もたくさんの赤ちゃんが参加してくれました♪ 脳の細胞は一生生まれ変わらないので、 赤ちゃんの時の刺激はとても大切です(^-^) みんな上手にうつ伏せしています。 背中のマッサージ~

2014年 · 11/25/2014

今日の自力整体では受講生の方が準備や片付けをお手伝いして下さり助かりました。 ありがとうございましたm(_ _)m 今日の講座をちょこっと御紹介！ スタートは、 まず仰向けになり 足先から頭までカラダの今の状態を感じていきます そして、先生の優しい声の誘導に合わせ各パーツの緊張している筋肉を一つ一つほぐしていきます 揺すりながらゆっくりと…...

2014年 · 11/20/2014

『赤ちゃんともち』 おもしろい、(^o^)/ とってもわかりやすくプレゼン資料もできてて シンプルで愉しくおもしろく〜 もっと知りたくなる☆ 知れば知るほどやってみたいと思える内容でした。 これは赤ちゃんがいないと〜 ではなく、だれでも学べるということもしっかりと 体感できました。 とても素敵な講座でした。 ぜひ一度受講おすすめです。(^o^)/

2014年 · 11/12/2014

今日はいとすき講座、「色選びから始まる癒し☆カラーセラピー☆」でした。 たくさんの色を準備して行きました。 懐かしい画材、クレヨンを使って、じっくりと色を感じていただいた90分でした。 参加された方のご感想。 「とても有意義な時間をもてました。ありがとうございます。また体験したいです。」 「絵を描くのは苦手だったけど、楽しかったです。」...

2014年 · 11/11/2014

今日はふーど工房しまうまで「自力整体」でした。 自分の身体に注意を向けて感じてみる。 いつも意識していない部分を、意識して動かしてみたり、伸ばしたり縮めたり、ちょっと難しいポーズをしてみたりしながら、ゆったりと時間が流れていきました。 身体の中を自然に気が流れていくような感覚は、ちょっと不思議で、くせになりそうです。...