講座に参加された方のご感想です＜No.3＞

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（「糸島発スキルアップ講座アンケート」より）

• 身体が軽くなり10歳若くなった気分。嬉しい……
• 体が軽くなりました。手軽にできるので、是非、自宅でやってみます。
• 日頃使わない体感が出来て大変よかったです。ありがとうございました。
• 時間があっという間にすぎました。終わった後は体の安定感がしっかり感じとることができました。ありがとうございました。つづけることの必要を感じました。
• 初めての体験でしたが、リラックスしながらできて楽しかったです。

※こちらの講座は現在は開講されていません。

• とても体がほぐれました。
• コツが大切そうなので、もう少し詳しくポーズの取り方を教えていただけると助かります♡肩が楽になりました♪ありがとうございました。
• こわばっていた体の部分に血流が良くなったと感じました。やはり教えていただきながら行うとより効果的と思いました。ありがとうございました。
• しまうま（ふーど工房しまうま）で自力整体ができるようになって嬉しいです。
• 月2回して頂いたら嬉しいです。参加します。スタッフの皆様お疲れ様です。ありがとうございます♪
• 今日は下半身の整体法もあり、腰痛に効果ありました。ありがとうございます。
• 全身に血（氣）が流れて行く様に感じられ心身共に快適になります。

※こちらの講座は現在は開講されていません。

• とても心が豊かになって有意義な時間でした。ありがとうございました。
• 自分で選択するという事がいかに大事かが分かった。

※こちらの講座は現在は開講されていません。

• 食・環境安全に大変興味があります。この様な講座の回数を増やして欲しいと思いました。

• 楽しく勉強できました。
• とても勉強になりました。また参加したい。

• 心屋仁之助さんの言葉に日々心を動かされている毎日ですが、頭でしかわかっていなくて実践できていない現状でした。ヒントをもらえた気がします。
• 参加型・自分自身にも向き合うスタイルは良かった。
• 次の講座にまた参加したい。よろしくお願いします。
• また受講したい。
• 楽しく学べました。概要を理解するには充分でした。実践的にやるには時間と回数が必要ですね。
• タイプ別コミュニケーションスタイルという考え、新しい発想を教えていただきました。ありがとうございました。

※こちらの講座は現在は開講されていません。

• とても気持ち良かったです。リラックスできました。
• 貴重な経験ができました。ありがとうございました。
• 今回初めての参加で場所が分からずに困った。ヨガは良かったけれど・・・。
• とても気持ちが良く、リラックスできました。始めの方が、キッチンの音が気になり集中が難しかったが徐々に集中できました。
• 少し体を動かしただけでやわらかくなりました。頭もスッキリ、気分も心地良くなりました。ありがとうございました。
• とてもリラックスできました。ありがとうございました。
• 1回目と2回目の伸び方が全然ちがってまほうみたいでした・・・のびました～。

※こちらの講座は現在は開講されていません。