やさしいマクロビオティック料理講座 · 09/28/2018
マクロビオティック料理講座開講しました。 ～手から伝わる力で、食べた人を幸せに～ 今日は秋の養生ご飯 「日々の疲れを癒し、秋冬に向けての体にととのえるお料理」を 作りました。 玄米と古代米の小豆カボチャごはん ５色野菜のチャプチェ 温野菜と海藻のサラダ ひよこ豆とはとむぎの根菜シチュー 冬瓜と季節野菜の甘酒マリネ...
リトミック教室 · 09/26/2018
久しぶりのリトミック教室でした♪ いつものメンバーだったので みんなで仲良く楽しみました(^^) リトミック効果か 保育園や幼稚園の運動会の練習では ダンスを誰より早く出来ると 色んな人から褒められると(^^) 先生のお手本を 1回見ただけで覚えちゃう子も！ 「マネ」が得意になるのは リトミックによって ミラーニューロンシステムが 発達するからです...
やさしい癒しのパステルアート · 09/22/2018
9月22日の「やさしい癒しのパステルアート」には、土曜日ということもあり、お子様もご参加💕 自分の描きたいイメージを一生懸命に表現していました✨ 残った時間でバラに挑戦🌹 初めてのパステル、楽しんでいただけたかな？😊 大人の方も集中されて、 コスモスも紅葉(のイメージ)も、とても素晴らしく出来上がりました。 素敵ですよね♪...
ベビーマッサージ教室 · 09/18/2018
9月18日はベビーマッサージ教室 6〜7ヶ月のお友達♪ 動きたいお年頃になりましたが みんな気持ち良さそうに マッサージを受けてくれました 身体がポカポカして お風呂上がりみたい〜 覚えたいし これからも続けます！ とママ達(^^) ベビーマッサージ教室をしていると ことことさんや、グリーンコープの 店員さん、お客さんからも 泣き声に癒されましたと...
デジカメ使いこなし講座 · 09/15/2018
昨日は、デジカメ使いこなし講座を開催させて頂きました。 おまかせオートから脱出して、自分でイメージした写真になるように自分で設定する 「こんな写真が撮りたいな」、それに必要な機能と操作を解説し、実際にその変化を実写で体験して頂きました。...