自力整体＠ふーど工房しまうま

今日の自力整体は・・・

意識していない部分も目覚めさせ、普段動かさない所を動かし、身体を緩ませました。

参加者の皆さんも

「スッキリした～」

「楽になった♪」

と喜んで帰られました(^・^)