· 

自力整体@ふーど工房しまうま

今日のいとすき講座は、ふーど工房しまうまにて自力整体でした。


肩や腰椎をほぐして、気持ちいい刺激でリラックス。

頭もリフレッシュ出来てスッキリしました。